恋愛で悩んでいると、
「私が悪かったのかな…」
「もっと頑張ればよかったのかな…」
そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか?
今回のMIWA RADIOでは、
Loved Mind Program 第2回のテーマ
「自分軸」
についてお話しします。
今回は、
・なぜ彼中心の考え方になってしまうのか
・妄想と事実を分ける考え方
・自分を責めないための第一歩
・恋愛だけでなく人生にも役立つ「自分軸」とは?
そんなテーマを、MIWAとようちゃんの対話形式でゆっくりお届けします。
「自分軸」は、わがままになることではありません。
“私はどう感じている?”
そんな問いを持てるようになるだけで、
恋愛も人間関係も少しずつラクになっていきます。
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「自分軸」
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今日から少しずつ”自分を大切にする習慣”を始めてみてください。
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