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本当の自分（ありのままの自分）で生きていくために
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ご視聴頂きありがとうございます😊
本当の自分やありのままの自分でいたいと思うことは、自然なことですし、大切にして欲しい気持ちでもあります。
ありのままの自分でいるには、
『嘘や偽りの自分で相手優先にするのではなく、飾らない自分でいること』
これがポイントです。
それは本当に気疲れしないのでオススメです。
そして本当の自分でいるためにも、『嘘や我慢や妥協をしないこと』です。
これ意識してても、守る何かがあったり、プライドが邪魔してしまって、知らず知らずのうちにしてしまうこともあります。
でもね、これらは全てマイナスにしかなりません。
過去の自分を振り替えった時に、「あの時の自分は…」と思う時って、他人に合わせていることが多いと思います。
ありのままの自分や本当の自分でいるためにも、沢山の落とし穴だったりトラップはあります。
ですが過去があっての今。
そして今があっての未来です。
だからこそ、これからの自分の未来を変えることも、意識次第で出来ます。
先ずは、もう選択をミスしないためにも、今の自分の全力を出して選択していきながら、自分のやり方や方向性を導いて欲しいなと思っています。
今回のお話しが参考になれば嬉しいです♪
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▪︎メンタルケアブログ▪︎
メンタルケアコンテンツとして、ブログでも書いています。
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併せて読んで頂きいです😊
稔 由実恵(うづき ゆみえ)
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#本当の自分
#ありのままの自分
#自分に嘘をつかない
#我慢
#妥協
8月2日
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