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#172【ゆる体操2周年】ゆる度の測定&修正🌝
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◆8/3は私のゆる体操記念日🐟
◆1年目の成果は、肩こり解消・自律神経失調症の解消✨
2年目の成果は、体の感度が上がり、快適度の測定・修正ができるようになったこと（少しだけね）✨
立ち・歩き・座りの快適度合を増したい🍀
#ゆる体操 #高岡英夫 #肩こり #自律神経失調症 #ゆるみ #体操 #運動 #副交感神経 #紙1枚 #紙1枚読書法 #浅田すぐる
8月4日
コメント（6）
Maamy🍀
1年、2年の変化がすごいです👏
体操でゆるめてるのに頭が疲れるって何だか不思議だなぁ🤔また3年目の色んな変化、聴かせてもらえたら嬉しいです🎶😊
8月4日
いいね 1
みみ
Mammyさん🍀、ありがとうございます✨そう〜運動で脳疲労になるなんて経験がなかったので驚きました笑😆3年目も未開の地を楽しみます✨
8月9日
子育て×読書術研究家| ディスカヴァー読書ナビゲーター
みみさん、こんばんは🌕
もうちょいでstandfm2周年なんですね🌟🌟早いものですね〜
異動されて1年経ったんですね☕️
8月4日
いいね 2
みみ
パパさんありがとうございます😊✨継続の気持ちが折れそうになるたびに、私を見ているかのごとくタイミングでパパさんからコメントをいただき、奮起する繰り返しです…笑🙇♀️時の流れは早いですが、いちにちずつが奮闘だと感じます。いつもチカラをくださり、ありがとうございます…‼️
8月9日
おっしょう
はや2年！継続こそ力なり！着々と積み上げられてて素晴らしいですね。3年目の変化も楽しみ
8月4日
いいね 2
みみ
この広い世の中でゆる体操と出会えてしあわせ😆笑 3年目も楽しみまーす！
8月8日
いいね 1
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