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夫にイライラが止まらなかい時切り替える方法
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最後まで聞いていただきありがとうございます✨
家庭も仕事も自分自身も全部楽しみ尽くす方法をライブでお届け✨🎧気になる方は"もっとみる"をタップ
🎧今回の放送内容
今回は「夫や家族へのイライラが収まらない時の心の切り替え方」をテーマに、相手を変えずに自分の心をスッと楽にする捉え方のヒントをお話ししています。
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精神科医・3児ママ・経営者のいずはるかが、"やりたいこと全部やって人生を楽しみ尽くす"生き方をゆるく話すラジオ🎧
家庭も仕事も真面目に頑張ってきて疲れてるあなたは、足りないんじゃなくて、自分との付き合い方をまだ知らないだけ。
3000人以上の女性と向き合ってきた精神科医の視点で、思考のクセをほどいていきます。
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ーー プロフィール ーー
◆20才慶応で起業→飲食店経営→28才で医学部受験→会社経営＆医学生→学生結婚・出産→33才で医師免許→精神科医／三児ママ
◆MLC（マルチライファーズクラブ）主宰・0〜25期満席
家庭も仕事も趣味も自分磨きも、やりたいこと全部を軽やかに実現したい女性のためのスクール＆コミュニティ
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