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#299 汗をかく＝デトックス？
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最後まで聴いていただき、ありがとうございます🌿
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家計と体脂肪を減らす人🌿
人生まるごとライフアドバイザー
ナースMihoです☺️
看護師資格を活かし、
健康
ダイエット
自己管理
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血液検査から見る体づくり
食事・栄養サポート
暮らしや家計の見直し
など、
“体・心・暮らし”を整えるサポートをしています🌿
セルフダイエットAIとともに、
「自分で整えられる力」を育てながら、
無理しすぎず、
健康的に続けられる方法を大切にしています☺️
暮らしのサポートでは、
スマホ代・通信系・電気・ガスなど、
固定費や通信環境の見直しなども含め、
暮らしそのものを軽くするサポートも始めました🌿
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このラジオでは、
健康、ダイエット、心の整え方、人間関係、自己管理、そして暮らしを軽くするヒントや雑談を通して、
朝のほっこり、ひと休みする時間になれば嬉しいです☺️
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8月8日
コメント（2）
バード永田
はじめまして
長崎の原爆から当たり前のありがたさのお話し、ほんとそうだと思います。
汗といえば子どものころから汗っかきでもう夏は大変です。
汗は体の熱を内側から逃がしているのかと勝手に思っていましたが、出てからのち冷やす機能を果たしているとはびっくりでした！
興味深い話ありがとうございました。
また聴かせていただきます。
😊💐
8月9日
いいね 1
ナースMiho🌿人生丸ごとライフアドバイザー
バード永田さん🥰初めまして！
配信聴いてくださり、そしてコメントもありがとうございます✨とっても嬉しいです！
日常の当たり前に感謝を忘れないように過ごす、つい忘れがちなんですよね🥺
時折、こうして考える時間が大切ですよね！
バード永田さんは汗っかき💦なんですね！いやぁ〜汗っかきの方、着替えなど準備してないと大変ですよね😅
私も汗っかき側で、この時期外出すると汗まみれで困ります😓特に上半身です💦女優さんは顔に汗かかないと聞いたことあります。私は顔からも滝汗です😂💦
また聴いてくださったらめちゃくちゃ喜びます🤗よろしくお願いします！
8月10日
いいね 1
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