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エラ張りさんに気をつけてほしい、この時期の食べ物

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3日前
コメント(2)
ジュウ
ちこさん、こんばんは😊 なるほどでした! 確かに、今と昔では、食生活や生活習慣も違ってますもんね! 時代に合わせて変化させていくのも大事ですよね😊   潤うって、なんか言いにくいですよね😅 僕も苦手です😓 心くらいは潤わせていきたいなって思いました〜♪   冗談はさておき、色々と勉強になりました😊 素敵なお話、ありがとうございました☺️
3日前
いいね 1
ちこ | エラ張り・食いしばり改善専門の小顔整体師
ジュウさん✨ そうなんです!私はけっこー冷え性なので、トマトは生で食べるのは苦手ですね💦(味も得意じゃないんですが…🤣💦) 潤う、潤わせる…って言いづらいですよね🤣 何度録り直しても言えないのでもういいやー!となっちゃいました笑 いつも楽しいコメントありがとうございます☺️✨
3日前
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