茨城に観測史上初の台風上陸と聞いて驚きましたが、我が家周辺は大きな影響がなさそうです。
今日は、先週末から参加しているEmmyさん主催のオープンチャットコミュニティ「Elabo(えらぼ)についての参加レポをお届けします!
コラージュや写真など視覚情報をきっかけに自分らしさを探る実験の場。「センスがないから…」と最初はドキドキでしたが、ノートに好きな写真を切り貼りして自分の気持ちを書き添えてみると、頭がすっきり!
文字だけでは気づかなかった「自分の好き」や「憧れのイメージ」がどんどん具体化していく、新しいジャーナリングの楽しさを実感中です✨
🎧 本日のお話
○ 茨城に台風初上陸!ヒヤヒヤした朝と周辺の様子
○ 憧れのエミさんが主催するコミュニティ「Elabo」に参加!
○ センスや知識ゼロでもOK?温かい仲間と優しい世界観
○ ブックオフで雑誌・写真集探し!切り貼りから始まる新しい思考整理
○ 写真×ジャーナリングで分かった「自分の好き」の具体化
○ マンダラチャートを使った深掘りワークでの新しい発見
2ヶ月間の実験を通して、もっと自分の「好き」を言葉に落とし込んでいきたいと思います😊
📖Emmyさんの配信
#103 オプチャ“E Labo”始めます。選び、編集し、育てる2か月
https://stand.fm/episodes/6a6c5ce0e491a296104bad53
#Elabo #ジャーナリング #コラージュ ##自分軸 #思考の整理 #自己対話