00:00
-00:00
#150【健康運】身体も動かそう
2
おはようございます、
未来育プランナーのマカロンゆみこです。
今日のカードは、ソードのナイト。
土曜日のテーマは健康運です。
「これも今のうちにやっておこう」
「あと少しだけ進めたい」
そんなふうに、
気持ちがどんどん先へ進んでしまうことはありませんか？
ソードのナイトは、
スピードや行動力を表すカード。
今日はその勢いを止めるのではなく、
「身体もちゃんとついてきているかな？」
と確認することを意識してみましょう。
🎙️ 今日の放送内容
・ソードのナイトが表すスピードと行動力
・今日の健康運で意識したいこと
・頭だけが忙しくなっている時に見てほしいこと
・座りっぱなしになっている時の小さな切り替え
・私がパソコン作業中に気づいたこと
・今日の未来育アクション
✅ 今日の未来育アクション
「その場で膝を高く上げて、10回足踏みしてみる」
仕事や家事の途中でも、
無理のない範囲でOKです。
頭の中だけで先へ進まず、
身体にも意識を戻してみましょう。
ソードのナイトのような前へ進む力を、
今日は身体にも少し使ってみてくださいね。
今回の星の流れについては、
YouTubeでも詳しくお話ししています。
おうし座下弦の月からの2週間をどう過ごすといいか、
星と暦の流れと3択タロットでお届けしていますので、
ぜひあわせてご覧ください。
#未来デザインアトリエ
#マカロンゆみこ
#未来を育むタロット
#タロットリーディング
#健康運
©未来デザインアトリエ
6日前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.