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人生は、あなたに問いかけている。 ― フランクルが教えてくれたこと ―
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「私は、こういう人だから。」
そうやって、自分のことを決めてしまっていませんか？
今回のブレインドライブでは、心理学者カール・グスタフ・ユングの思想から、「自分自身になっていく」とはどういうことなのかを探究します。
集合的無意識、元型（アーキタイプ）、ペルソナ、シャドウ、そして個性化。
ユングが考えたのは、理想の誰かになることではなく、まだ自分でも知らない自分と出会いながら、自分自身になっていくことでした。
もしかすると私たちは、嫌な自分だけではなく、
「遊びたい自分」
「冒険したい自分」
「人に頼りたい自分」
そんなまだ生きていない可能性まで、心の奥にしまっているのかもしれません。
人生は、まだ途中です。
だから、
「私はこういう人。」
その一言で、自分の物語を決めなくてもいい。
あなたの中には、まだ登場していないあなたがいるかもしれません。
【今回のミニマルドアチャレンジ】
「私は、〇〇な人です。」と一つ書いて、そのあとに、
「……本当に？」と付け加えてみてください。
そこから、新しい物語が始まるかもしれません。
#ブレインドライブ #遊ぶように生きる #カールユング #ユング心理学 #集合的無意識 #人生という物語 #哲学 #ミニマルドア
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