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【いつプラ287】冷蔵庫には🍇✨
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いつプラ286日目
肩のストレッチ×10回
昨日の夜遅く
長男がやってきた
理由は注文していた
ケイさんの🍇✨を
持って帰ってもらうため
仕事帰り汗もかいていたから
まずは🚿シャワー浴びて
お腹減った〜
あら、でもね夕飯の準備は
してなかったのよ
もう🍛(美味しいレトルト)
カレーにとろける🧀をトッピング
🍇✨と🍇✨ゼリー食べて
落ち着いたら
次男の分も合わせて
持って帰りました
沢山食べて元気に過ごしてね
👋✨見送りました
皆さん今日も
熱中症にはくれぐれも
お気を付けて🫡
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#継続は力
5日前
コメント（2）
全自動車
LIVEですか
お疲れさんですᐕ)ﾉ
4日前
いいね 1
ひろぽん 10/10,11新山口駅絵TO音
有難うございます!(´▽｀)
4日前
いいね 1
コメントは
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