00:00

-00:00

【朗読】象のトトとありがとうの森作:しょーこ.

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

暑い眠れない夜にリラックスして自律神経を整えるそんなお話をお届けします。大人のための入眠朗読。『象のトトとありがとうの森』作:しょーこ. この作品は初めての公開です。 #ゆるっと健やか #健康 #朗読 #入眠 #睡眠改善 #不眠

1日前

このチャンネルの新着放送

【朗読】月のしずくの森作:しょーこ. 絵:アポロ

6分

1日前

お米の国の人だもの。美味しいお米が食べたいのだ。

22分

2日前

女子が集まると、なんで1人の話をみんなで聞く会になるの？

推し活！jazz club GALLON 浴衣で参戦✨スペシャルな一夜の話。

18分

5日前

新潟長岡花火・佐渡ヶ島攻略法伝授の回 ×かなさん

1時間56分

7日前

憧れと自分にとって必要なものは乖離を起こすことがある -私のサックス遍歴

33分

8月14日

おすすめの放送

#150 「褒め上手な人」は、主語が違います

【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

15分

ニュース！オモコロウォッチ！

#125「食べ物の好き嫌いはやっぱり甘えと言い張る夫」

38分

ラジぽる

#81 AI化の未来が来る？「イーロン・マスクの第一原理」の話

29分

サバンナ八木の「お金のしゃべり場」

#704 子どもは4人目からが楽な理由が深かった

起業家の道先案内人/ビジネス/自己啓発/行動心理学/

#40お笑いファンの質が上がりモテなくなった男

【Mon】井出武尊瞑想ラジオお盆に想う、オカンはどこだ？

番外編:大学芸会2026 予選8日目最速振り返り

笑顔は健康のバロメーター😊 心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨ 毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿 睡眠の質をあげる集中コース(全4回) 8/20(木)start 募集中✨ 詳細▶️ https://square.link/u/EHr9cIsV?src=sheet オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️ 詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/ 🔸事業コンセプト🔸 より多くの人の健やかな生活を実現する 🔸法人・経営者向け「組織の体温を上げる」伴走型サポート・離職防止／心身の不調を防ぐ土台づくり・今日からできる、難しくない健康施策の提案・将来的な「健康経営優良法人」認定取得ガイド 🔸子供の体改善プロジェクト「姿勢と体の使いかた」で未来の可能性を広げる・体幹、姿勢改善アプローチによる集中力、免疫力、メンタルの強化・教員・保護者向け健康セミナー、勉強会講師 🔸個人向け｜ピラティス・セルフケア「いつまでも、自分らしく」・女性限定ピラティススタジオ運営・オンライン：心身を整えるピラティス（男性も受講可）・からだや自律神経を整え、ご機嫌な自分を維持する習慣作り 🔸実績・キャリア・オムロン健康事業部門にて26年勤務・乳がんサバイバー（寛解）・うつ病からの復職経験・ラヂオきしわだFM ゲスト定期出演中・小学校教員向け「こどもの体改善」勉強会講師・著書：大人のための入眠絵本「月のしずくの森」（いしだえほん出版） 🔻お問い合わせ・詳細 HP： https://www.wagan-create.com/ リンク一覧： https://lit.link/wagan405 #和顔クリエイター #健康経営 #ピラティス #セルフケア #自分を整える 🔻検索用ハッシュタグ🔻 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ゆるすこケア #しょーこの健康 #しょーこの呟き ※「和顔クリエイター」は独自の呼称です。

このチャンネルの新着放送

【朗読】月のしずくの森作:しょーこ. 絵:アポロ

6分

1日前

お米の国の人だもの。美味しいお米が食べたいのだ。

22分

2日前

女子が集まると、なんで1人の話をみんなで聞く会になるの？