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「自由」より「自在」の感覚を得たい
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この番組は、「成長と充足」をテーマに、習慣化コーチのぽにが等身大の今をほんとうの言葉でお話する番組です。
『自由より自在に生きる―愉快さと葛藤の哲学―』（内田樹・近内悠太・著）を読んで考えたこと、これから習慣にしたいことについて話しています。
居着くとは/自由と自在/身体的同期は心地よい/我執を去る/境界線がなくなる感覚/AWEに近い？/一人で生きているという傲慢さ/学びを習慣に落とし込むと？
▼文章で読みたい方はnoteからどうぞ♪
https://note.com/ayana_1986/n/n476c07f44bef
▼無料ワークショップのお知らせ
8月も好評いただいた「ほんとうにやりたいことを言語化する方法ワークショップ」またやります！
9月3日（木）20:00-21:30
https://deepdriver0903.peatix.com/
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