スタエフ最適解😎〜#1,200〜

1200回おめでとみらくる☺️🌈🌸🌸🌸

ももちゃん🌈 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ももちゃんの続いて頑張ってます🤩 これからも頑張るみらくる🫶🏻✨✨

ギフトまでありがとうございます🫶🏻✨✨ うれぴピピ*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*ㄘゅ ₹

おはパンでーす🍞←言ってみたかった😆 1200配信おめでとうございます㊗️🎉 『まずは自分を満たそう』大切な気づきをありがとうございます☺️ ぱんさんめっちゃ早起きさん😆 わたしはぱんさんのポジティブパワーいっぱいのハッとする気づきがめちゃめちゃいつも心に響いています☺️ いつもありがとうございます🥰

みゆんさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 どんどん言ってください🤣🤣 　 朝から自分を満たすと その後の時間の感じ方が違いました🤩 とても大切な事だと感じました✨✨ みゆんさんも少しでも意識すると 見える世界が変わりますよ🤩

おつパンでーす🍞☕️ ぱんさんそんな早くから朝活😳😳😳 聞いてれば自分の時間を有意義に使ってるから羨ましい(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 見習いたい✨😆

スマイルさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 実は、ずっとそのリズムだったんですけど 転職して変わっちゃいました🤣🤣 　 ただ、久々にやってみたら めっちゃ良かったです🤩 　 毎日は無理でも たまにやっていきたいと思います❣️

ちゃんとお布団で寝たの！？ ぱんちゃん、えらーーーーい！！！ ✨👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨ ﾖｼﾖｼ( * ´｀)ﾉ(´˘` *)ｲｲｺｲｲｺ

さくらさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 頑張りました🤣🤣 久々すぎて 布団ってスゴい快適って 感じました🤣🤣 　 そして、ぐっすりでした🫶🏻✨✨

ぱんさん、こんにちは😊 　 おおお充実の朝活素晴らしいですね👏 自分の時間をとって自分を満たすって幸せですよね😊☀️ 　 朝3:00おきはすごいですっ😳 　 スタエフだと、配信を聞いてやろうって思えるの、とても共感です✨ 私もかずさんが髪の毛のケアの仕方を配信されてて、早速試してみました☺️🫶

なゆかさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 朝から自分を満たすと その後の1日が めっちゃ豊かでした🎶 本当に大切な時間の過ごし方だと感じました✨✨ 　 おぉ🤩 なゆかさんも❣️ 素敵です🫶🏻✨✨

1200回おめでとうございます✨ スタ友さんは、距離が近い存在に感じられるので安心感ありますよね✨

しばちょんさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます🤩 3年以上続いているのに びっくりです🤣🤣 　 そうなんですよ❣️ だからこそ、みんなにいろんな刺激を もらって 人生を変えれてます🤩

ぱん師匠　こんにちは😃 ㊗️配信　1200回㊗️ おめでとうございます🍾🎉 自分を満たす時間　大切ですよね 聞いただけではなく すぐ行動！ 素晴らしい✨ 私にとっての【自分を満たす時間】は ネコとイチャつく🐱なので 早速やってみます　すぐ行動！ ネコの迷惑そうな顔が 可愛くてたまりません😺笑

ランキャリさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます😊 1,200回も続いているのに びっくりです🤣🤣 　 ネコとイチャつく😍 めっちゃいいですね🤩 　 ネコちゃんの迷惑そうな顔も 可愛いですよね🎶 めっちゃ分かります🤣🤣 幸せな時間ですね❣️

ぱん🍞さん、こんにちは😊 1200回配信、おめでとうございます🎉 　 充実した朝の時間、いいですね〜 自分を満たす時間、大切ですよね😊

ジュウさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 ありがとうございます😊 　 そうなんですよ🎶 朝から自分を満たすと その後の時間は めっちゃ豊かでした❣️ これからもこういうルーティンを大切に していきます🤩

ぱん🍞さん、こんにちは。 #2000おめでとうございます🎉✨ 　 久々に床ではなく布団で寝たと聞き、 ちょっと安心しました笑 　 朝からお香を焚いて読書📖✨ ステキな自分時間ですね😌 ほんの少しでも、自分のための時間を もてると心満たされますよね✨

まゆさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　　 ありがとうございます🎶 　 たまには、お布団で寝てます🤣🤣 床で寝るのが 当たり前になり過ぎて お布団が幸せって感じます🤣🤣 　 朝から素敵な時間になりました✨✨ これからも、こういう時間を大切にしていきたいです🤩

おはぱーんです✨️ 1200回配信おめでとうございます🎉 すばらしいですね😀 毎日配信でも3年以上やっているわけですよね？ 一万回を目指す僕としては、継続されている先輩の姿勢が何より刺激になります🤩 ありがとうございます！

マッキーさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます😊 もう3年以上になりますね🤣🤣 自分でもよく分からないです🤣🤣 ただ、ずーっと楽しめているので これからも楽しんで続けていきますので 一緒に1万回目指していきましょい⤴︎⤴︎

3時半！？ 超朝活ですね😆

ヒロさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 朝活なのか 夜活なのか 分からないですよね🤣🤣 　 でも、これが1番心地よかったです🤣🤣

おっはぱんでーす🍞✨ 　 1200回配信、おめでとうございます👏🎊 最近、ぱんさんの放送を聴いてると、隣で妻が「おっはぱんで〜す」って言ってます🤣 　 自分を満たすための朝活、最高ですね！ しかも、その日にすぐ行動するぱんさんがさすがです👍 　 いつも朝から元気が出る配信、ありがとうございます😊

じゅんのすけさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 これからもおはぱーんを広めていきます🤣🤣 　 一緒に頑張れる仲間がいると思えると より頑張れますし 続く原動力になります🎶 これからもみんなで支え合いながら 頑張っていきます🫶🏻✨✨

ぱんちゃんおはようちゃ〜ん😊 私と同じような朝の行動に思わず『すごいわよん👍😍』って喜んじゃいましたよん🚩 やっぱり早起き習慣は私もこれからもポジティブに続けたいと思うのよん🚩💖 私も身近におりますよん🚩💖

マーニャちゃん✨ コメントありがとうございます🍞 　　 おはようちゃーーーん❣️ 　 マーニャちゃんも一緒で 心強いです🤩 めっちゃ嬉しい✨✨ 　 これからもポジティブに朝活を 続けていきましょうね🎶 最幸ーーーーーーっ❣️

おはパンさん🍞 ごきげんよう🍉☀️ 　 1200回✨㊗️🎉 おめでとうございます🎊🎉🎈 　 スタエフを聴いて たくさんの学びや気づきがあります それぞれ人生の物語があって 面白い。 　 人柄がわかるから言葉が 耳にすっと入るのかなと思います。 パンさんからも元気パワー もらってます！ ありがとうございます🍉🍉🍉

かよサン🍉 コメントありがとうございます🍞 　 ごきげんよう🎶 　 ありがとうございます😊 気がついたら スゴい数字になってました✨✨ 　 そうなんですよね🎶 スタエフで人柄が分かるからこそ より入ってきます❣️ 　 受け取ってくれて嬉しいです🤩 いつもありがとうございます🫶🏻✨✨

1200回、おめでとうございます😊✨ 私も、オルゴールさんの放送を聞いて、「マラソンってどうやってやるんだろう？ どんな風に走ったらマラソンなんだろう？ ジョギングとマラソンの違いとは？！」 とか考えました🙄 　 そして、オルゴールさんが、 「汗だくになりたい」 と言っていたので、そんなこと思ったことなくてびっくりしました！ 私も汗だくになるという前提で運動してみてもいいのかもしれないなと思いました

りっぴーさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます🤩 　 いろいろと考えたんですね🤣🤣 ジョギングとマラソンは 行動と競技の名前の違いじゃないんですかね🤣🤣 　 りっぴーさんは岩盤浴で 汗だくの良さを感じているので 岩盤浴から始めましょう🫶🏻✨✨

パンさん、朝3時？！4時？！ほんとに尊敬するー😭🫶 かっこいいパパ🙌☺️

エリーちゃん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます🤩 もうおじいちゃんみたいな生活ですけど めっちゃ充実してます🎶 　 やっぱり、自分を大切にしてからの 人のためって順番が大切だと 改めて感じました❣️

🥰🫶こうやって、自分を大切にしながら、みんなに優しく寄り添うコメントも パンさんの素敵なところー✨😊🫰

ありがとうございます🫰🏻 めっちゃ嬉しい😊 　 これからも、ぱんらしく生きていきます❣️

おはぱんでーす🍎🍞 私のコメントを取り上げてくれて ありがとうございます😂🙌 子分にしちゃうぞ！ 　 ぱんさんが自分を満たす時間を作ったこと 何だかとっても嬉しいです☺ いつもハッピーを ありがとうございます🍎✨

ともみん🍎 コメントありがとうございます🍞 　 おはりんご🍎✨✨ 　 やったぁ🤩 ただ、優しくしてね🤣🤣 　 そう言ってもらえて嬉しいです❣️ スゴく充実した朝活で めっちゃ最高な1日になりました✨✨ これからも自分ファーストで ポジティブパワーを爆発させていきます✌️

1200回おめでとうございます㊗️🎊 自分を満たすってこと、ついつい後回しにしちゃいがちですが、シャンパンタワーの例え、面白いしわかりやすい😊 早く寝て3時頃から朝活している先輩がいましたが、誰にも邪魔されない時間だって言ってました♪

はじめ先生✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます🎶 コツコツって気がついたら スゴい数字になってますよね🤣🤣 　 シャンパンタワーは めっちゃ分かりやすいですよね🤩 これから使っていこうと思ってます🤣🤣　 　 そうそう❣️ 誰にも邪魔されないので 瞑想に近いイメージです🤣🤣

ぱんさん🍞✨ おはようございます✨ 自分のための時間をとるってステキですね✨みなさんの発信からの気付き、いっぱいありますよね🌈

ぽんたさん🍠 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 そうなんですよね🤩 みんなの配信から気づきをもらって 行動してます❣️ ずーーーーっも一緒です✨✨ たくさんずーーーーっしてます🤣🤣

ぱん🍞さん☺ おっはぱんでぇす🍒 1200回のおはぱんでぇす🎉 おめでとうございます🥰 直ぐ行動するぱんさんを 見習いまぁす💃

ますみ姐さん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます🎶 もう1,200回もおはぱーんって 言っていると思うとスゴいですよね🤣🤣 …あっ！？ 最初は言ってなかったーーーーーーっ🤣🤣

おはぱんでーす🍞 　 🎊1200回配信🎊 おめでとうございます〜㊗️ 　 ほんますごいっす〜👏 さすがポジティブモンスター🧌👾🍞 　 今日のお話し… めっちゃ共感です〜😉 誰から聴いたか？ でめちゃくちゃ刺さったり響いたり… お仲間のお話しは何より 有益に感じてる今日この頃です😊

かずさん🍀 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます✨✨ もう1,000回を超えると 数を気にしなくなってきます🤣🤣 　 共感してくれて嬉しいです❣️ かずさんに言われて 頭皮も大切にしなきゃって感じてます🤩 いつもありがとうございます🫶🏻✨✨

さっそく行動👏しかも楽しく✨✨ そこが素晴らしいです！！ 憧れの人よりも身近な人の声！ かめこさんとぼくの言葉から、もっとポジティブになっちゃってください🤣

オルさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 オルさんの配信に背中を押してもらえました🤩 ありがとうございます🎶 　 やっぱり、一緒に頑張れる人がいると 思うと心強いです❣️ これからも自分を大切にして ますますポジティブになります🎶www

おっはぱんでーす♪ 1200回放送㊗️ おめでとう🎊🎊🎊イエーい 継続はこげぱんなり〜🤣 　 かめちゃんと オルゴールさんからの気づきを 直ぐに行動するぱんちゃん カッコええで👍 今日は記念日やで たまには褒めたる〜😁 今日も最幸〜🌈イエーい

こーじぃ✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 ありがとうございます🤩 これからもこげぱんを継続していきます✌️✨✨ 　 おぉ😳😳 褒められた🤣🤣 それはそれで、違和感ーーーーーーっ🤣🤣

ぱんさん🍞 おっはぱーんでーす🙌✨✨✨ スタエフ、本当に親近感が湧きますよね☺️ 　 色々な方の、素敵なお話 とっても勉強になります🫡✨ ポジティブルーティン、さすがですーーー！！🙌 　 今日もポジティブぱんさんから、元気を分けて頂きましたーーー☺️ ありがとうございますー🙇‍♀️✨

いのうえママさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　　 そうなんですよね🤩 親近感があるからこそ 行動しやすくなります❣️ 　 これからもぱんのポジティブを より発揮するために ポジティブルーティンを繰り返します🎶 　 もっともっと楽しくなってきました✌️✨✨

ぱん🍞さん💫 「自分を満たすこと」って大切ですよね😊 早く寝て、朝3時30分から自分の時間を作る。 こういう時間の作り方、いいですね✨ そしてスタ友の配信から刺激をもらって 「自分もやってみよう」と動いてみる。 そんなふうに行動につながっていくのも、 スタエフの良さだなぁと感じます🎙️✨

シゲさん✨ コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 そうなんですよね🤩 もともとの朝活の始まりも 読書や散歩のために起きていたのを 思い出しました✨✨ 改めて、自分ファーストを意識しなきゃって 思えました🙋🏻‍♂️ 　 本当にスタエフはみんなとの距離も近いので より心に素直に響きます✨✨ 本当に素敵な環境ですよね🎶

おはぱんでーす🍞 　 おおー！ ぱんさん、 めちゃくちゃ嬉しい配信を ありがとうございました😆 　 そして早速、 自分ファーストを 実践してくれて 嬉しいです🥂 　 ぱんさんの言う通り、 何を言うかも大事だけど、 誰が言うかって めちゃくちゃ大事ですよね。 　 その誰がの一人として、 僕とオルゴールさんを 選んでくれたこと、 本当に嬉しいです☺️ 　 こうやって言葉が届いて、 実際の行動につながるって、 発信者冥利に尽きますね🎙️ 　 今日も自分ファーストで、 サイコー🍞🤘

かめちゃん🌅 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 早速、実践しました🤩 特に意識してなかったんですけど かめちゃんの配信を聞いたら 自分を後回しにしてた😳って 気がつけました❣️ 　 本当に誰が言うかは めっちゃ重要ですよね🤩 　 いつも気づきや 乳毛の笑いをくれるかめちゃんに 感謝感謝です🙏✨✨ 　 今日も自分ファーストで 楽しんでいきましょい⤴︎⤴︎

おは🍞でーす🤗 私のスタエフの活用法❣️ 毎朝起きて みんなの 元気な声聴いて 元気貰って 今日も 1日頑張ろう(*•̀ㅂ•́)و✧って🤭🤭🤭 みんなの パワー貰ってまーす(💪 ᐛ) ﾊﾟヮ

プーちゃん🐕‍🦺 コメントありがとうございます🍞 　 おはぱーんでーーーす❣️ 　 めっちゃ最幸です✨✨ 僕も同じです🙋🏻‍♂️ みんなから元気をもらって 朝から笑っています🤩 幸せいっぱいですよね🫶🏻✨✨