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#1189 結局は彼ではなく、あなたの問題♪
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最後までお聴きくださりありがとうございます。
\何歳からでも着たい服が着られる体/
ユミ式美姿勢で作れる！
もう、
食べものガマンするのはやめよう！
体重が減っても…
この年齢はシワシワになるだけ！
キツイ筋トレも続かない！
結局は体の使い方なんです
楽しく優しく
自分の体と向き合っていきましょう
今日も
姿勢よく
機嫌よく
Happy.Lucky.Beauty♪
🌹50.60代からの美姿勢習慣
・座ったままストレッチ
・姿勢で9歳若返る
・着たい服を着られる体
ーーーーーーーーーーーーーーーー
今日もありがとう
軽やかに美しく
豊かに生きられる世界🌍
今日も
姿勢よく
機嫌よく
Happy.Lucky.Beauty♪
ー➖ー➖ー➖ ー➖ー➖ー
最後までお聴きくださりありがとうございます。
40代からの美しさは、
体重ではなく“姿勢"で決まる
“姿勢”と日常の“在り方”を
整えてあなたの本当の輝き
を取り戻しましょう
60代の今がいちばんキレイ✨
そう言えるようになった私が、
その方法を丁寧にお伝えします。
ここでは「姿勢×日常マインド」で、
あなたの“美人スイッチ”を
そっと押す言葉を綴ります。
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〜〜〜鄭由美プロフィール〜〜〜
ユミ式美姿勢体操® 創始者
一般社団法人日本美姿勢体協会 代表
23年・53,000人指導／全国36教室
📕講談社『ユミ式ラク痩せゆる体操』
📻毎朝：美人スイッチONスタエフ配信中♪
🌸美人スイッチを
毎日ONしたいあなたへ
姿勢・日常マインドで
人生を変えたい人
↓こちらから登録できます
https://lin.ee/eT4mRrA
7時間前
コメント（1）
まゆみ
自分の捉え方次第。
自分が変われば相手も変わる。
コツコツコツコツコツコツ
実践します。
6時間前
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