#2103【LIVE】からだの調子と心の調子

この夏の酷暑と各地の様子のニュース、推しメンの病気発覚からの入院、手術、その後の事、自分自身のやる気のなさ、尻餅をついてまともに段差の上がり下りが出来ない、そうなると涼しい部屋でジーッとして、もちろん運動なんて出来ないそんな気も起こらない。好きな音楽も聞かない、編み物もしない、悪循環なこの１ヶ月でした。せんせーも自分は大丈夫と自信もあって色々なチャレンジされて各地回ったり講演会、その他のたくさんのお仕事の毎日。きっと神様からのお告げだと思います。少しはスピード緩めて、、って。無理は禁物です。どんな人でも同じで怪我や病気は降りかかるんだなぁと思っています。とにかく焦らず無理しない事。ちょっとだけ?年上の私から偉そうな言葉でした🙇‍♀️🦩

55歳でテニス歴10年ですが、テニススクールでは、結構な割合で膝、肘のサポーターを付けてテニスしている人がいます。痛いけどテニスしたいから、痛み止め飲んで来るとかもいます。もう、お付き合いするしかないのかなーって聞いてると思いますが、私はとにかく無理をせず怪我をしないようにしています。主人はずっとアキレス腱が痛いと言いつつ、バドミントンにいそいそと出かけています（笑）何がよいか知ってる人がいたら教えてほしいです〜😱少しでも高尾先生のお膝が良くなることをお祈りしています。

私も50歳を過ぎた頃に膝の靭帯を痛めた時、 「こんなに気持ちが鬱々靄の中に入り込んでしまうのか！」 と驚く程落ち込んだ日々でした。 もちろん復活出来る部分もあり、また、受け入れていく時間でもありました。 早くすっきりした気持ちになれますようにお祈りしてます🌷

先生がご無事で本当に良かったです🥹 膝のお具合、心のお具合が良くなりますよう祈念しております。 いつもありがとうございます🦩✨

先生、私も膝痛かったです。股関節、膝専門の病院に行ってます。普通の整形外科とは違う見解でびっくり、今リハビリ中、もうすぐリハビリ終わります。先生もどうか良くなりますように🫶

先生🎀 膝の具合… よくなります様に…☘️ 来月のイベント等 お仕事を沢山抱えていらっしゃるので 気になることが多いことと思いますが 焦る気持ちは… 一旦…☘️