🫧 一緒に整える時間|15日目
今日も、最高に幸せな自分を感じるところから。
その自分だったら、何を選ぶ?
どんなものに囲まれていたい?
そんな感覚を持ったまま、
今日も一か所を整えていきます。
今日整えた場所:洗面台の下
昨日の夜、配管が気になって
中のものを出していました。
今日は、その状態から、
「幸せな自分だったら、何を選ぶ?」
と感じながら、
一つひとつ選び直して戻していきます🫧
途中で、頭で考え始めて
「ここに入れるのがいいかな?」と悩み出すと、
あとから違和感が出たり、
結局入れ直すことがあります。
そんなときは、一度考えるのをやめて、
「このものは、どこに行きたい?」
と感じてみる。
すると、
「ここだ」と自然に分かることがあります。
この時間で大切にしているのは、
片付けそのものではありません。
ものと向き合いながら、
「私は今、何を感じているんだろう?」
と、自分の感覚に気づいていく時間です。
放送の時間は、整える場所によって変わります。
途中で止めたり、早送りしたりしながら、
あなたのペースで一緒に整えてみてください。
過去の選択でできた空間から、
最高に幸せな私が選び直した空間へ。
よかったらあなたも、
自分の好きな場所で一緒に整えてみませんか🫧
一緒に整えてみて、
ご感想やご質問などあれば、コメントで教えてくださいね🫧
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