#447足の痛い場所と、なくなったS状結腸〜今日のあしほぐ活動から〜

今日のあしほぐ活動で、足底筋膜炎に悩む職員さんの足に触れました。痛みのある場所は、反射区でいうとS状結腸。その方から聞いたのは、4〜5年前にS状結腸がんの手術を受けたというお話でした。足に触れることで見えてきたこと、そして今できる体づくりについてお話しします。〈自己紹介&メッセージ〉今日も聴いてくださり有難うございます！健康管理士でメディカル・リフレクソロジーである中国足心道療術師で師範の本格足揉み屋の「めぐミカ」こと三上ひろみです。名古屋の藤が丘駅徒歩2分の本格足揉み環(めぐり)で師範として、毎日この手で足揉みと整体、そして健康相談・日常生活の改善・予防・アドバイスをしております。日頃考えている事、経験、学んだ事など、心と身体を健康にするお話をゆったりとしていきます。スキやフォロー、シェアをして、周りの皆さんも健康にしていきましょう♪ 「歳だから」とか「治らない」「仕方がない」なんて、諦めモードの方！自分の人生を他人任せにするのはちょっと早いですよ。自分の身体や心は自分でコントロールできるように素晴らしく造ってあります。身体のシステムを整えれば、もう少し楽に歳を重ねていけます。だから、足を揉んで〜‼︎ もう少しあらがいましょう。 ■LINE公式アカウント　〜　この記事を土曜日19:00に配信しています。遠方の方にも健康情報を定期的にお届けできます。ぜひお知り合いにもご紹介ください。 https://lin.ee/3mdVd5Y ■本格足揉み環(めぐり)ネット予約サイト　〜　愛知県名古屋市藤が丘駅近で営業中 https://meguri3.stores.jp/reserve/meguri-y/2711709/ ◼️中国足心道療術を学びたい方はこちら↓名古屋校HP https://chugokusokushindo-nagoya.hp.peraichi.com ■足から心身の健康を考えるめぐミカの健康コラム/note https://note.com/meguri3 ■本格足揉み環　公式ホームページ https://ashimomi.biz/ ◼️ 名古屋校で足揉みを学んだ修了生が運営するサロンです。本格足揉み環のスタッフとしても施術に来てくれています。 https://laperle.net 🎶📚音声配信に補足を入れながら記事にしています。 #あしほぐ #足揉み #足もみ #反射区 #足底筋膜炎 #S状結腸 #大腸がん #血流 #足湯 #深呼吸 #免疫力 #健康管理 #東洋医学 #高齢者施設 #介護予防 #足からだ健康ラジオ

8月26日

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今日も聴いてくださり有難うございます！健康管理士で本格足揉み屋の「めぐミカ」です。 10年毎日この手で足揉みをして、健康相談・改善・予防・アドバイスをしております。日頃考えている事、経験、学んだ事など、心と身体を健康にするお話をゆったりとしていきます。「歳だから」とか「治らない」「仕方がない」なんて、諦めモードの方！自分の人生を他人任せにするのはちょっと早いですよ。自分の身体や心は自分でコントロールできるように素晴らしく造ってあります。身体のシステムを整えれば、もう少し楽に歳を重ねていけます。だから、足を揉んで〜‼︎ もう少しあらがいましょう。 LINE公式アカウント　 https://lin.ee/3mdVd5Y 本格足揉み環(めぐり)ネット予約サイト　 https://coubic.com/meguri-y/ 足からだ健康ラジオ/note https://note.com/meguri3/m/mb89b2cc29d97 足から心身の健康を考えるめぐミカの健康コラム/note https://note.com/meguri3