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人生がうまくいく人は、問題が減った人じゃなかった！
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人生がラクになる人は、問題が減った人ではなかった
先日のカウンセリングで、
「ああ、この方、
人生のステージがひとつ上がったな」
と感じる瞬間がありました。
体の痛みもまだある。
仕事も一区切りを迎える。
家族のことだってある。
問題がなくなったわけではありません。
変わったのは、
問題が起きた時の「受け取り方」。
以前なら、
「あの人がこうだから」
「環境がこうだから」
と外側に原因を探していたところから、
「自分にも対応できなかったところがあった」
「じゃあ次はどうしたらいい？」
という言葉が
自然と出てくるようになったんです。
これは、
「何でも自分が悪いと思いましょう」
という話ではありません。
「誰が悪い？」から
「じゃあ私はどうする？」へ。
他人は変えられなくても、
自分の「次の一手」は変えられる。
体づくりも同じです。
痛みが出た。
うまくいかなかった。
そこで終わらず、
なぜだろう？
↓
やってみる
↓
違った
↓
じゃあ次
と淡々と繰り返す。
そして実は、
しんどかった時にやめずに続けたことほど、
あとから自分の底力になります。
人生がラクになるというのは、
問題がなくなることではなく、
問題が起きても、
「さて、私はどうしよう？」
と考えられるようになることなのかもしれません。
人生のステージが上がるとは、
自分で自分を、次へ連れていけるようになること。
今日、何か一つ思い通りにならないことがあったら、
「さて、私はどうしよう？」
と聞いてみてくださいね。
8月26日
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