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体力との戦い！コモビ体験記15#0147
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次回もお楽しみに
前回14.6回目
https://stand.fm/episodes/6a86ee308bc29be7f1cbd9aa
聴いてくださりありがとうございす。
さっしーのコモビ体験記では、9/19.20のミュージカルに
向けて、コモビ69期東京で本気でチャレンジする姿を
発信していきます🔥
ぜひ応援してください📣
チケットについてはコメントやレターをください。
ご連絡します。
ミュージカルA COMMON BEAT69期東京公演
【公演日時】
①9/19土19:30開演
②9/20日13:00開演
③9/20日17:30開演
【会場】
東京都大田区民ホールアプリコ大ホール
JR.東急蒲田駅から徒歩6分
COMMON BEATは
「個性が響きあう社会へ」をビジョンに
活動するNPO法人です。
市民表現活動（100人100日ミュージカル）を
はじめ、様々な活動をしています。
コモンビート
https://commonbeat.org/
✨チャンネル説明✨
ウォーキング1ヶ月100万歩
750km達成したタラクが
チャレンジしたり、
人のチャレンジを応援する
チャンネルです。
【自己紹介】
▼名前
タラク（コモビでは「さっしー」）
▼年齢
1985年生まれ
▼職業
こどもと関わる仕事
▼チャレンジしたこと👍
ウォーキングで1ヶ月100万歩👟
節約・投資（インデックスファンド）💰
朝活（毎朝5時起き）
スタエフを始める📻
スタエフでコラボする🤝
時間別リズムをーキングを発信👟
スタエフフォロワー200人達成✨
3ヶ月で-5kgの減量に成功
▼チャレンジしていること🔥
9/20まで
・ミュージカルコモンビートに出演🎵
・-5kg減量
2026年末まで
・スタエフフォロワー1000人📻
・副業で収益を得る
2034年末まで
・資産5000万円貯めてサイドFIRE🪽
▼興味・関心
・資産形成
サイドFIREを目指し投資中💰
・健康
健康の基本は食事🍙・睡眠💤・運動💪
・TVゲーム
「バイオハザード」シリーズ🔫
「pop'n music」シリーズ🎶
・漫画
「ONE PIECE」👒
・カードゲーム
「カタカナーシ」🃏
「ナンジャモンジャ」😈
「ito」🕸️
▼発信内容
・ミュージカル🎤
コモンビート
69期東京に出演予定
・リズムウォーキング👟
5〜30分の時間別で
音楽のリズムに合わせて
ウォーキングを応援
・健康情報💪
食事・睡眠・運動に
ついての情報
・雑談🗣️
自分の周りであったこと色々
▼こんな人におすすめ
・元気が欲しい方🔥
・チャレンジのきっかけが欲しい方✨
・ウォーキングに興味がある方👟
▼最後に…
失敗を恐れず、一緒にチャレンジしていきましょう。
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
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2日前
コメント（1）
寄居虫（ﾔﾄﾞｶﾘ🐚）
👏👏👏🎉💐
いいお話し👍
Thank You🥰🙌😘👌🎈❣️❤️
2日前
いいね 1
コメントは
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