音と呼吸で体調回復術

季節の変わり目、体がだるいときの体調の整え方、呼吸、睡眠、運動、食事についてのつながりをお話ししました。ご感想などでお待ちしてます。 ⸻ ブロックプリントキルト専門店 KUUP（くーぷ）🕊️ インドのブロックプリントキルトを中心に、日々の暮らしにやさしく寄り添うものづくりをしています🌿 ▼Instagram https://www.instagram.com/blockprint_quilt_kuup?igsh=N3U1cmVnODJ0Znls&utm_source=qr ▼公式LINE https://lin.ee/rmVwdHR ▼web shop https://shop.kuup.jp ⸻ 📻 KUUPのラジオ内容は... ｜生き方・潜在意識。｜限りある時間の使い方・手放し｜呼吸・睡眠・心と身体のつながり｜自分とのつながり・家族・子育て｜ KUUPの世界観づくり・ビジネスの視点｜そして、魂・本質日々の暮らしの中で、ふと立ち止まって考えたくなるようなことをゆっくりお話ししていきます。キルトを届けるだけではなく、その先にある「自分とつながる時間」も一緒に感じながら、自己対話する時間になれば嬉しいです。 #KUUP #ブロックプリント #インドキルト #キルトのある暮らし #ものづくり #丁寧な暮らし

9月3日

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インドの手仕事ブロックプリントで作られたキルトの専門店オーナーこうちくみです。呼吸と音で、私、家族、ビジネスを整えていることリアル配信中 ▼インスタグラム https://www.instagram.com/blockprint_quilt_kuup?igsh=NHNjc3V1YXF6NjFw ▼KUUP公式LINE https://lin.ee/tDbpTTV 🤍web shopは、公式LINEからご覧頂けます。