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「何で私ばっかり！」とイライラした時に見てみてほしい事
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「なんで私ばっかり！」ってイライラするとき。
実はその怒りの奥に、
「私はこんなに我慢してるのに」
「私はちゃんとしてるのに」
っていう、自分への縛りが隠れていることがあります。
たとえば
「夫に父親の自覚がない！」と思うときは
もしかしたら逆にあなたが“母親の自覚”を
持ちすぎているのかも。
人へのイライラから、
自分が本当は何を我慢しているのかに気づく。
そんなお話をしています。
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9月4日
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