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#800 好きなことを叶えたら、気づけたこと
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先日、5月に一目惚れした犬山に、また行ってきました。
「次はここに泊まりたい」
と思っていたホテルにも、
やっと泊まることができました。
好きな場所に行く。
泊まりたかったホテルに泊まる。
「あ、私これ好き」
「ここに行きたい」
そんな自分の気持ちを、
自分で叶えてあげられたことが、
とても嬉しかったです。
そして今日、
「これは、私は好きじゃないな」
と思う出来事がありました。
以前の私は、こういうことがあると、
どうしよう。
どうしたらいいんだろう。
私は本当はどうしたいんだろう。
そんなことを、
もう考えなくてもいい時間まで、
頭の中で何度も繰り返してしまうことがありました。
目の前のことをしている時にも思い出して、
気づけばずいぶん心や時間を使ってしまう。
でも今日は、
「あ、私はこれが好きじゃないんだな」
と気づいたあと、
「じゃあ私は、どうしたいんだろう」
と考えました。
今すぐ答えを出さない。
一度、横に置いておく。
自分の気持ちが落ち着いてから、
自分が望む対応を選ぶ。
そう決めたら、
もう今は、
このことを考え続けなくてもいいんだな、
と思えました。
「好き」に気づくこと。
「好きじゃない」に気づくこと。
そして、そのあと、
自分はどうしたいのかを選ぶこと。
そこまで含めて、
自分の気持ちを大切にすることなのかもしれません。
好きなことには、心や時間を使いたい。
好きじゃないことに気づいたら、
どう関わるかも自分で選びたい。
以前なら、
心を奪われ続けていたかもしれない出来事を、
今日は一度、横に置けた。
そんな自分の変化が、
私はちょっと嬉しかったです。
「好きじゃないこと」に、
いつまでも心を奪われなくていい。
みなさんは、
何か「これは好きじゃないな」と感じた時、
そのあと、その気持ちを
どう扱っていますか？🍊
🍊 心がほっとする飲茶会 in 銀座
日時：2026年9月26日（土）12:30〜15:00
場所：東京・銀座（銀座駅から徒歩3分・中国薬膳料理店）
内容：体に効く食材を使った飲茶のコースを味わいながら、
アドラーの言う３つの幸せ、自己受容、他者信頼、貢献感を体感するプログラム
ゲストスピーカー：しあわせ写真家 玻璃（はり）さん
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参加費：15,000円（税込・事前振込／著書2冊つき）
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https://ws.formzu.net/dist/S808034883/
#自分軸 #心の整理 #自分を大切にする #犬山旅 #ほっ届け屋さん
9月8日
コメント（2）
10(テン)
こんばんは😊
好きじゃない事に心を奪われ続けてるのって、きついですよね💦
一度横に置いて、好きな事に集中できたらいいですよね♪
お話、ありがとうございました😊
9月8日
いいね 1
みかん🍊｜上妻 愛 （あがつまあい）
10（テン）さん、
こんばんは〜🥰
好きじゃないのに、
気になって、
頭の中で反芻していることが、以前はよくありました。
今回は、自分の望みを選べるようになったなぁと感じて嬉しかったです。
一歩一歩ですね🥰
9月8日
いいね 2
コメントは
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