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#71 人の振り見て我が振りなおせ
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世の中には色んな人がいて
自分とは違う言動をする
だから
嫌だな、と思うことも
すごいな、と思うこともある。
良い部分は真似て
良くない部分は反面教師に。
でも、良くないって思っている自分の
物差しは本当にあっているのかな🤔
そこからメタ認知という
自分を客観視する能力について調べてみました！
テストなど、参考にしたサイトはコチラ👇️
https://re-sta.jp/article/9909/
メタ認知能力を高める方法とは！？
#メタ認知 #人の振り見て我が振りなおせ #反面教師 #メンター #ジャーナリング #マインドフルネス
9月11日
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