00:00 オープニング
01:00 森本早紀さん 自己紹介
03:14 幼少期・学生時代
08:26 教員を目指したきっかけ
11:37 苦手な教科の克服法と学びへの姿勢
15:44 教員生活での学びと出会い
18:50 力を入れたこと&働き方
20:14 キャリアチェンジを考え始めたきっかけ
25:29 転職活動から起業への意識変化
31:57 葛藤の3年間
33:45 今の事業と教員との共通点
36:37 自分と向き合うためのノート術
37:14 なぜ「講座」のスタイルにしたか
41:20 これからの展望と悩む教員へのメッセージ
44:59 アフタートーク
🍀森本早紀さんのInstagram
https://www.instagram.com/saaaaaki.enjoy/
🍀蒼井櫻子ホームページ(無料プレゼント・動画コースも)
https://aoisakurako.com/
👇蒼井櫻子のInstagram(土曜21:00LIVE)
https://www.instagram.com/coach_sakurako_aoi/
※ ご注意ください。
精神疾患・ハラスメントのご相談は受け付けておりません。
その可能性がある方は、専門家へお急ぎください。
コメント欄での個人的なご相談は対応いたしかねますことをご容赦くださいませ。
◆蒼井櫻子
□教員歴12年(中高社会科・生徒指導主任・教育相談・入試広報)
□銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ
□専門は高校日本史
中学社会科・高校地歴科(専修)、高校公民科(一種)
完璧主義・極度の心配性・HSS型HSP。
職場の人間関係・慣習を背景に、1日16時間勤務に発展。
職員室で倒れて、重い鬱が発覚したのをきっかけに【手帳を使った自己理解・勤務時間短縮】に取り組む。
4時~6時で、退勤時間をコントロールする生活を実現。
行動力が上がったことで、好きなことをとことんやる在り方に変容。
📖 夏休みに短期海外留学2回(イギリス)。
📖 TOEIC915 / Excel2016 / コーチング認定資格 / 引越し4回 / ヨガ、英会話
強みを活かした働き方で授業を見直し、生徒の授業評価 4.7/5点。
校内ルール改定、海外研修新規開拓提案、新コース構想に参画。
進路面談の質向上のために学び始めたコーチングにハマる。
結婚・妊娠・流産・不妊治療の経験から
「狭くて濃い社会」で生き続ける教員にサポートが必要と感じて退職・起業。
現在は小中高特大の先生を対象に「特性を活かしながら穏やかに生きる・働く」コーチングとプランニングを展開。
◆サービス
□継続コーチング(1年)…サポート内容はカスタマイズOK
□3Sプランニング(6か月)…「今より2時間早く帰る」
□ワークショップ、教員研修