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#134 スパイス・ハーブと聞いて、関係ないと思っている方へ
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スパイス、ハーブと聞いて
自分には関係ないと思っている方へ
スパイスとハーブは
気づいていないだけで身近にあるし、
実は普段口にしていることが多いです🌿🫚

⏰タイムスタンプ⏰
00:46 スパイス・ハーブは「意識が高い」のか？
03:09 実は身近にある和のハーブとスパイス
（大葉・生姜・ミョウガなど）
04:30 ハーブ＆スパイス講座では
謎の茶色い粉＝スパイス🫚
謎の緑の葉っぱ＝ハーブ🌿
を取り入れられる未来を目指します
05:18 スパイスやハーブを取り入れる嬉しい効果
→温活・胃腸・リラックス✨
06:17 一番身近なスパイス飲料「コーラ」の歴史と
手作りクラフトコーラに挑みます
08:44 次回以降ハーブやスパイスを
一つずつ紹介していきます
🌿『夏バテ気味の食卓を救う
スパイス&ハーブ入門セミナー』🌿
アーカイブ動画🎬
毎日の暑い夏を乗り切るために
☑️普段スパイスやハーブを買わない方
☑️今自宅にスパイスやハーブがない方にも
普段のお料理に簡単に取り入れられる
スパイス＆ハーブ入門セミナーです。
アーカイブ動画申込フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S884070369/
料金 1,000円
🌿スパイスの活用方法
🌿ハーブの活用方法
🌿インド人直伝のチャイの作り方☕️
🎙️ハーブとスパイスを日々の料理に取り入れたいあなたへ↓
https://stand.fm/episodes/6a6f56ae82fc93c8561323f2
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🎙️100回配信記念✨
『ありんこのお料理相談室』Liveはこちらから↓
https://stand.fm/episodes/6a635faa0f2a3e380a1ed1c4
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現在、主宰中の『キッサコ』は、
茶道の喫茶去（＝キッサコ）の
『ちょっとお茶でも一服いかがでしょうか』
という意味から
気軽に料理と向き合うネーミングとしました🍵
料理が整うと
身体が整い、健康でいられる
料理との関わりを増やすことで
少しでも料理と気持ちよく
向き合うことを目指す場所です。
#ワーママ
#アラサー
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#ハーブ
#スパイス
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#スパイス＆ハーブ講座
#キッサコ
#一味同心
9月15日
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