⚠️最初電波不安定ですが01:16〜安定します🙇♀️
🤍あやこさんのチャンネル🤍
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🌱9/24(木)まで募集中のサービス🌱
❶腸内解析サービス:37,400円
(解説書10枚+食事アドバイスシート+解説ZOOM45分)
❷3ヶ月伴走プログラム:定価 128,000円
→【先着3名様 モニター価格 98,000円】
(腸内解析+セッション6回+お料理レッスン2回+質問し放題)
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▼詳細はブログから♡
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どちらのメニューにしようか迷っている方、個別相談も承ります♡
🌱オープンチャット「満ちる暮らしの部屋」🌱
▼腸内解析結果・陰陽で身体を整えるセミナー動画公開中
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⏰タイムスタンプ作成中⏰
1:16 あやこさん登場
7:33 なつきのセッションを受けてくれたのは「ポジティブ」に惹かれて
10:04 セッションの心地よさは「言葉」「いろんな角度の視点」
12:51 夫婦関係も「夫視点」で捉え直したら…♡
19:13 入れなかったカフェに入れた❣️行動のハードルを下げる
22:45 ポジティブがはみ出るなつき☀️自分の個性は社会に還元していこう♡
27:13 聴き専から発信したあやこさん👏
30:11 ホンモノお味噌の選び方→豆味噌は加熱OK
32:18 心と身体が繋がってる♡→ポジティブは腸内環境から✨
35:09 身体のサインを受け取る習慣があるあやこさん👏
38:12 自分の「好き」で暮らし方を選択できる=心と身体の一致
41:56 心と身体のサインを受け取れてない人へ
43:58 ❶腸内解析サービス
→オーダーメイド腸活の食生活アドバイス
46:13 ❷満ちる暮らし3ヶ月伴走プログラム
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「今の自分に合わせて整える方法」が
自然にできるように習慣付く3ヶ月
49:28 糀調味料や重ね煮を活用したお料理レッスン×2回も🍳
51:53 LINE個別サポートは自分の状態に意識を向ける習慣づけ
54:10 オンラインお料理レッスンのやり方
一緒に作る/見るだけ参加→後日作るOK
56:59 重ね煮は食べムラっ子もおすすめ
58:35 人も野菜もその良さを活かしきれると、必ずめっちゃ旨みが出る✨
01:03:00 心と身体が一致すると、行動が軽くなる♡
満 -michi-
【心を整えるhappyマインド】×【身体を整える食事法】で、心と身体が幸せで満ちる暮らしをご提案🕊️
𓂃マインド × 食(発酵・陰陽食養生)
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𓂃心の声を聴き、身体のサインを受け取れば人生好転♡
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【腸内解析士/発酵・糀のアドバイザー】
🌷アメブロ🌷食事やマインドの体感・事例
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🌷Instagram🌷ストーリーズメインに料理発信
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【よく聴かれている配信】
◆公務員辞めて起業します
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◆【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡
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◆バランサーのプロフェッショナルになります【腸内解析士】
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◆あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】
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