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次へ進む前に、今ある幸せに気づく

今日はシルバーウィーク最終日? そして、秋分という節目の日です。 お休みが終わる寂しさや、 明日から始まる日常へ気持ちが向く前に、 一度立ち止まってみませんか? 家族と過ごせたこと。 ゆっくり眠れたこと。 安心して帰れる場所があること。 今日まで頑張ってきた自分がいること。 次へ進む前に、すでに受け取っていた幸せに気づく時間をお届けします🌿 今週の問いは、 「この連休、そして秋分までの日々の中で、あなたがすでに受け取っていたものは何ですか?」 小さなことでも、よかったら書き留めてみてくださいね。 ──────────── 🌿今夜開催 九星気学×瞑想 「秋分スペシャル瞑想会」 自分と大切な人、それぞれの個性を知り、 相手に合った言葉の届け方や関わり方を見つめます。 秋分から冬至までの過ごし方を整えたい方も、 ぜひご一緒ください。 詳細・お申し込みはこちらから🌿 https://cherish-mahalo.com/autumnequinox2026/ #秋分 #今ある幸せ #感謝 #幸せに生きる力 #マインドフルネス #本来の自分に還る #子どもたちの未来
9月23日
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