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ソマ活ラジオ 🍀 休むことも、新しい生活の一部 #017
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今回は、私自身の最近の気づきについてお話ししています。
6月から仕事が週3日から週1日になり、時間はたくさんできたはずなのに、「やるべきことができていない」と、どこか後ろめたさを感じていた私。
そんな中、ある人から「区切りをつけていないんじゃない？」と言われました。
45年間、ほぼずっと続けてきた「仕事に行く生活」。
身体は楽になったのに、心のモヤモヤが続いていた理由は、もしかしたら、これまでの生活にちゃんと区切りをつけられていなかったからなのかもしれません。
先週、うっかりソマ活ラジオの収録を忘れてしまったことも、今思えば、少し休むタイミングだったのかも。
これからは、頑張ることだけではなく、休むことにも慣れていきたい。
そんなことを考えた最近の出来事と、自分への「区切り」のご褒美についてもお話ししています🍀
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Dedication FM 火曜日21時
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10月2日
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