最近、楽しみにしていることはありますか？【高齢社会探訪記075】

旅行に行くこと。 友人に会うこと。 好きなものを食べること。 孫が遊びに来ること。 明日の朝、散歩すること。楽しみは、大きな予定でなくてもいいと思います。大切なのは、「これから先に、ちょっと楽しみなことがある」という感覚なのかもしれません。高齢になると、病気や身体機能、できなくなったことに目を向けがちです。介護でも「転んでいませんか？」「薬は飲めていますか？」と、問題がないかを確認する質問が多くなります。もちろん、それも大切です。でも、「今度、何をしたいですか？」「誰に会いたいですか？」「何を楽しみにしていますか？」と聞くことで、別の生活の姿が見えてきます。楽しみがあるということは、まだ来ていない時間に気持ちが向いているということ。今日から明日へ。 今週から来週へ。 今年から来年へ。人は「楽しみ」を通して未来とつながっているのかもしれません。最近、楽しみにしていることはありますか？そして、明日、楽しみなことはありますか？ #高齢社会探訪記 #ウェルエイジング #高齢社会OS #自分の生活を理解する #楽しみのある生活【Aging Society Exploration Journal 075】 Is There Anything You’re Looking Forward To? Taking a trip. Meeting a friend. Eating something you love. Seeing your grandchildren. Going for a walk tomorrow morning. Something to look forward to doesn’t have to be a big event. What may matter is simply having the feeling that “there is something ahead that I’m looking forward to.” As we age, attention often turns toward illness, physical decline, or things we can no longer do. In care settings, we often ask questions such as: “Have you fallen?” “Did you take your medication?” “Did you eat?” These questions are important. But what if we also asked: “What would you like to do next?” “Who would you like to see?” “What are you looking forward to?” Different aspects of a person’s life may begin to emerge. Looking forward to something means that our feelings are directed toward time that has not yet arrived. From today to tomorrow. From this week to next week. From this year to next year. Perhaps we stay connected to the future through the things we look forward to. Is there anything you’re looking forward to? And one more question: What are you looking forward to tomorrow? 【高龄社会探访记075】最近，有什么事情让你期待吗？去旅行。 和朋友见面。 吃自己喜欢的东西。 等待孙辈来看自己。 明天早晨出去散步。值得期待的事情，并不一定要多么特别。也许更重要的是，心里有一种感觉： “未来还有一点值得我期待的事情。” 随着年龄增长，我们常常把注意力放在疾病、身体机能以及已经做不到的事情上。在照护中，我们也经常询问： “最近摔倒过吗？” “药吃了吗？” “饭吃了吗？” 这些当然都很重要。但是，如果我们再问： “接下来想做什么？” “想见谁？” “最近在期待什么？” 也许我们会看到一个人生活中的另一面。有所期待，意味着我们的心正在朝向尚未来到的时间。从今天到明天。 从这周到下周。 从今年到明年。也许，人正是通过“期待”，与未来保持着联系。最近，有什么事情让你期待吗？再问自己一个问题：明天，有什么值得期待的事情吗？

10月3日

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