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間や余韻の楽しみ

格別のビールの味を楽しむためにスポーツをする人がいるように、格別の余韻に浸るために身心をゆるめる人間もいるのです。そんなおはなし。 ◎お知らせ 10/18にて国立、11/5にて東村山で「ゆるみの時間」を行います。よかったら参加してみてください。・ボディスキャン→重力との共生へ・振動（ハンドパン）→波紋から内観へ・言の葉→詩や問いから自己の源へ・空の間→無と意識の境界から統合へ・解放→非言語の余韻から新たな言語化へ簡単にからだを動かしたあとは、ぼーっとする時間。音や言葉をきっかけに、過去の認識を解き、縦横無尽に意識の芽生えの手がかりを掴みにいく試みです。 10/18 https://www.threads.com/@yuru.lead/post/DdnFAZqmf5f?xmt=AQG0tf-hveGeyD963prd3NNiOVuEpmkKtRkFg1nGfcrZ84nuA8UlZcgBEIztrw_Qv2e8F9k&slof=1 11/5 https://www.threads.com/@yuru.lead/post/DeF74qmmR9A?xmt=AQG01rryjjrrWXZ-TGMlUuSJo2OYerugR7b4iCX0mfafMUCh8XjtT950QU17kwor7f-feLul&slof=1

7日前

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YURU REBOOT

ゆるりぶーとって？「ゆるり」と、英語で再起動を意味する「リブート」をかけ合わせた造語です。込めた意味は、ふたつ。ひとつは、ゆるむことそのものが、自分を再起動する方法だということ。もうひとつは、力でスイッチを切り替えるのではなく、ゆるりと、しなやかに、自己実現に向けて進んでいくこと。走り続けてきた人ほど、いったんゆるむことが、次の前進をつくります。急がず、戦略的にゆるみながら、もう一度動き出す。そんな再起動を、この番組でゆるりとお届けしていきます。【YURU Being / Yusuke】家族と読書をこよなく愛する、ほどほどに生きる人。ゆるむ身心づくりを探求。最近はハンドパンにハマる。たくさん人と向き合ってきました。対話を重ねる中で、人のなんたるかを発見する度に、自分の中で整理して、実験し、理解に繋げてきました。結果からの逆算と数字の世界で生きてきた営業10年。こころや精神、見えない世界を扱ってきた対人支援3年。ただぼーっと「生きる」を過ごした、いのちの原点3年。それらを統合してみようと様々なボディワークや施術を受けたり施したり、身心と向き合ういま。少しずつ見えてきた、あたま、からだ、こころ、精神のしくみと、その統合のあり方を、“YURU”という言葉に込めてお届けしています。 ▼YURU Beingの活動のお知らせはLINEより https://lin.ee/pXEXSlr ▼noteでは日々の体験やラジオの内容の掘り下げを書いています。 https://note.com/yurubeing

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