#31 自分を満たせば全部うまくいく？

心がカサカサだと働けない / 人間ドックフルで受けたよ / 五感満ちるランチ / 満たされたあとのいい仕事ってうれしい / 満たすってむずかしいなぁって思ってた / ネガティブを堂々と見にいく、書き出す / 右脳解放デー / 自分にフィットする満たし方を探ろう / 久々ピアノがたのしいお友達 / 自分をいい状態にしておくのはもはや仕事では / 1階をクリアにしないと2階にはいけない / 自分を満たせないなぁって人はなにがネックになっているの / 敦子に会う前は全員サウナへ行こう笑 / 満たすだけで全部うまくいく？！ / 自分が満たされていないと発信も疲れるよね / 満たすこといろいろと試してみませんか＿＿＿＿＿＿＿＿＿ご感想・ご質問・お悩みを募集します！お気軽にお聞かせくださいね。　 https://forms.gle/mKNdyzWkpZhpE4ZM6 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▷美甘敦子（事業主 7年目）　（株）BASIQUE代表安定経営を導くキャリアデザインコーチ。 SNSライティング講座、安定経営講座を主宰。2026年出版予定。東京在住/ 1児の母/ 趣味は街歩きとワイン Instagram https://www.instagram.com/mikamo_atsuko/ HP https://mikamoatsuko.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▷サポートメンバーたえ（事業主 10年目）訴求力高く価値を伝える情報デザイナー。経営者のLPや提案書の制作サポートをしている。　美甘の講座ではライティング講師を担当。大阪在住/ ２児の母/ 趣味は読書 Instagram https://www.instagram.com/tae__tabata/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▷サポートメンバーさとうちひろ（事業主 5年目）夢中な働き方を叶えるストレングスコーチ。美甘主宰の講座で受講生のマインドサポートを担当。宇都宮在住/２児の母/趣味は手帳とHIPHOP Instagram https://www.instagram.com/chihiro.satou_coach/

10月7日

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この番組は、40代のおひとり事業主として働くあつこ、たえ、ちひろが、個人事業主が心身ヘルシーに働くためのヒントをお届けする番組です。毎週水曜日の午後3時配信。「昼下がりの深呼吸」　＿＿＿＿＿＿＿＿＿ご感想・ご質問・お悩みを募集します！お気軽にお聞かせくださいね。　 https://forms.gle/mKNdyzWkpZhpE4ZM6 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▷美甘敦子（事業主 7年目）　（株）BASIQUE代表安定経営を導くキャリアデザインコーチ。 SNSライティング講座、安定経営講座を主宰。 2026年出版予定。東京在住/ 1児の母/ 趣味は街歩きとワイン Instagram https://www.instagram.com/mikamo_atsuko/ HP https://mikamoatsuko.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▷サポートメンバーたえ（事業主 10年目）訴求力高く価値を伝える情報デザイナー。経営者のLPや提案書の制作サポートをしている。　美甘の講座ではライティング講師を担当。大阪在住/ ２児の母/ 趣味は読書 Instagram https://www.instagram.com/tae__tabata/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▷サポートメンバーさとうちひろ（事業主 5年目）夢中な働き方を叶えるストレングスコーチ。美甘主宰の講座で受講生のマインドサポートを担当。宇都宮在住/２児の母/趣味は手帳とHIPHOP Instagram https://www.instagram.com/chihiro.satou_coach/