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まわりが敵だらけに見えてしまう心理①｜人を信じるのが怖い理由
「どうせ嫌われるかもしれない」
「人といると、なぜかいつも身構えてしまう」
「本当は仲良くしたいのに、人を信じるのが怖い」
そんな気持ちになることはありませんか？
この動画では、
なぜ周りの人が敵のように見えてしまうのか
なぜ人との関係で警戒しやすくなるのか
その背景にある心の動きについてお話ししています。
子どもの頃からの人との関わりや、
これまでの傷ついた経験は、
今の対人関係の感じ方に影響することがあります。
「私は、もう傷つきたくなかったんだ。だから、こうして身構えてきたんだな」
そんなふうに、自分の心の奥にある気持ちに触れていくことが、
人との関わり方を見直す第一歩になります。
ブログでは、今回の内容を文章でゆっくり読んでいただけます。
🌿 まわりが敵だらけに見えてしまう心理①｜人を信じるのが怖い理由
https://kokoro-biyori.com/people-feel-like-enemies-1/
人間関係の不安や、生きづらさについて一人で整理するのが難しいときは、カウンセリングで一緒に心の動きを整理していくこともできます。
🌿 Embraceこころびより カウンセリングのご案内
https://kokoro-biyori.com/lp/ac-counseling/
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10月12日
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