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「自分を、美しく体現して魅せたい😊🦴」
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骨DJみほみほです🦴🎧
今日は、なんだかモヤっとしていて、
久しぶりに一人で走ってみました🏃♀️
走ってみたら、最後は心肺機能がちょっと苦しかったけど、
身体は意外と楽で、もっと動きたい感じ。
その時に、ふと気づいたんです。
私はやっぱり、
身体が楽で、気持ちよくて、美しく動くことが好き。
そして、それを言葉で伝えるだけじゃなくて、
自分自身が体現して魅せていきたい。
でも同時に、
「前に出たい」
「でも見られるのはちょっと怖い」
そんな自分もいる🤣
それでも、
誰かに分かってもらうためじゃなく、
私はこう在りたい。
私はこれが好き。
って、自分に許可を出していきたい。
今日のランニングは、
ただ走っただけじゃなくて、
自分軸で、自信を持って人生を歩く練習
みたいに感じました😊
身体の構造の美しさも、
楽に動ける心地よさも、
人間としての艶っぽさや色っぽさも。
これからもっと、自分自身で体現していきたい。
そんな今日の気づきをお話ししています🦴✨
講座も開催しています🦴
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10月16日
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