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#41 パフォーマンスをあげるための健康力

私の専門分野の栄養学からも話していますフリーランス、タスクの多い女性は日中のパフォーマンスをアップすると売り上げや子育て、キャリアなどにいい影響を与えますパフォーマンス低下をしている慢性的な疲れの原因と対策について栄養、睡眠、心の部分を珍しく30分も話しました！ぜひ、聞いて実践してくださいご質問ありましたら是非レターをお願いします！いいねもしていただけると私の意欲に繋がります(笑)

10月16日

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【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

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#726 見たいですを習慣にするとベストバイの再現性がない

私らしくはたらく準備室｜葉月女性の働き方コーチ https://listen.style/p/watashi?83qhBp3L -------- 「3人の子育て × 週2勤務 × フリーランス」 ✺地方で時給2,500円以上の仕事のみで働く ✺５回の転職は全てお声かけのみで成功 15年ほぼワンオペで仕事と家事、週末の子供のスポーツ活動をサポート「主婦マインド」と「仕事マインド」のスイッチの上手な入れ方を学ぶことで仕事、収入up、家事、子供のサポートをスムーズにこなすマインドとコツを手に入れることができます。子どもが巣立つ時に「私の人生をどう生きよう」とならないために、*私らしくはたらくための準備室*で自分の人生を生きるコツを発信します。 🎤こんなお悩みにアプローチ🎤 ・教育費にお金がかかるけど、どうしたらいいのかわからない・趣味の延長の収入しかない・働いてるけど、なんかやりがいを感じない・副業を始めたいけやり方がわからない・資格あるけど自信が持てない・SNSの中の人が羨ましい・仕事マインドに切り替えられない・自宅仕事に集中できない・子育てと仕事、家事の切り替えがうまくできないこんなお悩みについて、実体験を交えながらお話しします。自分の人生と仕事を少しずつ自分で選べるように。頑張りすぎず、でもちゃんと前に進む。 ✺私らしくはたらく準備、一緒に始めませんか？✺ 仕事内容管理栄養士歴20年以上 ↓自信のある分野↓ ①成長期の子供の身長を「予測身長の最大値」にするサポート ②女性の心身の健康力アップ・スポーツキッズと女性の栄養サポート・女性の働き方相談・栄養・睡眠・心から健康をサポート