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それ、自分と向き合ってる？ それとも自分を責めてる？
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何かうまくいかないことがあると、
「私に原因があるのかな」と考えてしまう。
でも、自分と向き合うことと、
自分を責めることは違います。
今回は、前回の放送にいただいたレターをきっかけに、
その違いについてお話ししました。
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