「あのとき、もっと違う伝え方があったかもしれない」
今朝のセッションを終えて、自分の言葉を振り返っていました。
これは、家族や仕事でのコミュニケーションにも共通することだと思います。
実際には、どんな状況だったのか。
私は何を伝えたくて、どんな言葉を選んだのか。
相手は、どう受け取ったのか。
今回は、この三つを分けて考えることについてお話ししました。
相手を思って伝えた言葉でも、意図どおりに届くとは限りません。
尊重や思いやりを、言葉の選び方や話を聞く姿勢に表しながら、相手の受け止め方も確かめていく。
これから大切にしたい関係のために、次はどう話したいか。
皆さんも、気になっている会話を一つ振り返ってみませんか。
💐 個別カウンセリングのご案内
家族や仕事での関わり方に迷うとき。
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人生の節目専門家/レジリエンス・カウンセラー
加寿子
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