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#292 ささくれた心は指先から整える

ご自愛は贅沢だから、余裕ができたらにしよう。そうやって後回しにしていませんか?ご自愛は楽しいことだけをすることではなく、ストレスに折れないための準備。心が整わない日は、指先のように手で触れられるところから整えてみる。RaylaがAM5:55に配信中。 📝 もっと読みたい方はnoteへ → https://note.com/rayla_9006/n/nef4583668057 🧵 毎日発信中 Threads → https://www.threads.com/@rayla_cool 💬 「自分の場合はどうだろう」と思ったら → https://mosh.jp/services/329190?openExternalBrowser=1
10月20日
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