#182 意識を変えるってどういうこと？

意識を変えるって？？？そもそも意識って？そんなふうに思う方もいらっしゃると思います。今日は、アメリカの精神科医D.ホーキンスの意識レベルのお話もしながら、どうやって意識を変えるのか・・・。うまく話せなかったけど、伝えたいと言う思いだけでお話しました❣️ 意識を変えると、行動が変わって、結果も変わってくるよ！ ◆====================◆ 本音を行動に変えるコーチゆっちゃん ◽️こんなモヤモヤありませんか？・言いたいことがあるのに、飲み込んでしまう・自分の本音が、自分でもわからへん・つい人を優先して、自分の気持ちがあとまわし ◽️提供中のサービス【自分と繋がるパーソナルコーチング】4ヶ月〜夫婦・親子・職場の人間関係の悩みを解消するコーチングです。自分の大切にしたいこと(価値観)を言葉にして、意識に上げて、行動につなげていきます。 1回2時間・月2回/LINEで随時相談OK ▶︎「どう思われるかな」より先に「私はどうしたい?」が浮かぶようになる😊 ▶︎夫との会話で、飲み込んでた一言が言えるようになり夫婦仲がよりよくなる💓 ▶︎顔色を気にせず、ありのままで過ごせる日が増える✨ 【Nico|自分と繋がるコミュニティ】6ヶ月振り返りをもとに、自己理解を深めて、自己受容していく場です。自分の価値観を知るワークもあります。仲間同士で応援しあい、したいことを現実にしていきましょ❣️ ▶︎参加者さんの声「自分にはないものの見方を知れた」「深掘りの質問をしてもらえて、いろんな角度で自分に気づけた」【頑張りすぎた心をほどく月1振り返りサポート】この1ヶ月どう過ごして、どんなふうに感情が動いたか。感情の揺れ動きから、自分を知る時間です。月1回2時間/Zoom ▶︎イラッとした時、「なんで腹立ったんやろ」って一呼吸おける ▶︎「ほんまはどうしたかったんやろ」が、自分でわかるようになる ◽️体験セッション 5,500円本気で変わりたい方へ。公式LINEに登録して、「体験」と一言送ってな💌 #コーチング #カウンセリング #潜在意識 #脳科学 #心理学

10月21日

このチャンネルの新着放送

#184 自分を大切にするとは、『引くこと』だった‼️

#180 6ヶ月あれば、人は変わるんです！

ゆっちゃん|本音を行動に変えるコーチ感情と思考の変化、自分を大切にするってなに？潜在意識の自分と繋がる…などなど、日々感じたことをお伝えします。今の自分変えたい… 新しい一歩を踏み出したいけど怖いそんな人を応援するチャンネルひとりで向き合うのって怖いけど、一緒ならきっと大丈夫💖✨ 公式LINE https://lin.ee/5wryD1y メルマガ https://resast.jp/subscribe/277933