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【週末の処方箋】年末までに「やらないこと」を一つ決めよう
年末が近づくと、家計の整理、健康管理、片づけなど、やりたいことが増えてきます。
でも、予定がすでにいっぱいのところへ新しい習慣を足しても、続けるのは簡単ではありません。
今日は、何かを始める前に「今はやらないこと」を一つ決める考え方についてお話しします。
今日のポイント
🗒️ やることを増やす前に、やめても困らないことを見つける
🌿 空いた時間や気力は、休息や大切なことへ回す
★やらないと決めることも、暮らしを整えるための立派な選択です。
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薬剤師FPの池ゆかが、お金とカラダのことを、毎日の生活に置き換えて分かりやすくお話しします。
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#おかねとカラダ #年末準備 #暮らしを整える #家計管理 #薬剤師FP
10月23日
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