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#215 DAY14 1日3つの「できた」を書くだけで、自信が育つ

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大銀河瞑想クラブ 月曜早朝瞑想会 6:00am-6:40am 参加申し込み: https://forms.gle/UZxfmJxeq4rqB7wo6 概要: https://yabahappy.com/galaxy …………… あら不思議。以前と同じ仕事をしているのに、仕事が楽しく効率も倍増、売上もアップしている。「Why! なぜ?」。その答えがここにあります↓ 心と脳の整理ミニ講座「ひらめきの脳科学」 ミニ講座の詳細はこちら https://yabahappy.com/brainsci ・・・・・・・ ハッピィ丸山ってだれ! 関与しているビジネス交流会: https://yabahappy.com/business.general ・書籍:たった10分で覚醒できる!ズボラ瞑想のススメ https://amzn.asia/d/2G6OQys ・人を虜にする最強のコミュニケーション https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6SN6Y1R ・・・・・・ ゴールデンエイジのあり方が変わる リアルビジネス交流会「G60ハピネス支部」IN 上野 参加申し込み: https://forms.gle/dtSJEwU4akPJh52N7 概略: https://yabahappy.com/g60happiness ・・・・・・ 脳科学用語: https://ameblo.jp/number1coach/theme-10121707268.html ・・・・・・・ 🎙️ #215 DAY14 1日3つの「できた」を書くだけで、自信が育つ 〜大きな成功を待つ人ほど前に進めない理由〜 「もっと大きな成果が出たら、自信が持てるのに」 そう思っていませんか? 売上が上がった。 契約が取れた。 目標を達成した。 もちろん、それは立派な成功です。 でも、 大きな結果だけを“成功”と考えていると、自信を育てる材料を毎日見逃しているかもしれません。 今回の放送では、 ・なぜ小さな「できた」が自信につながるのか ・心理学の「自己効力感」と達成経験 ・約1万2,000件の日誌研究から見えてきた「小さな進歩」の力 ・結果が出ない日にも残っている3つの成功 ・今夜からできる「1日3つの“できた”」 についてお話しします。 結果が出なかった日は、 本当に「何もできなかった日」なのでしょうか。 もしかすると、 そこには自信につながる材料が、 すでにいくつもあるのかもしれません。 ぜひ本編で一緒に考えてみてください。 #自己肯定感 #自信 #自己効力感 #小さな成功 #成功体験 #自己成長 #行動力 #心理学 #コーチング #起業家 #習慣化 #standfm #ハッピィ丸山 番組をフォローすると、最新話がすぐ届きます。 🟡感想もお待ちしています! 📩 ご感想・質問はInstagramのDMまたはコメントまで♪ .............................. 🌿【プロフィール】 ・コミュニケーション・グローバルアカデミー代表 ・27年以上の対話術コーチングで5000人以上をサポート ・ビジネス交流会運営 ・「本音に寄り添う対話のプロ」として、感情と行動の両面から変化をサポート ・瞑想・自己対話・深呼吸を通じて、自然と心を整えるコーチングを実践 🌟【こんな方におすすめ】 ✓ モヤモヤや停滞感を整理したい方 ✓ 願望実現に向けて一歩を踏み出したい方 ✓ 自分らしい人生を送りたい方 🌱【ミッション】 「感情を整え、思考を整理し、行動に変える」 自分の中の本音とつながり、自然と前向きになれる対話の力を、これからもお届けします。 🎧【配信リンクはこちら】 🔗 https://stand.fm/channels/5ffdc6eefc3475e2c8d48936 📘【もっと知りたい方はこちら】 ・プロフィール: https://note.com/yuruyabahappy/n/nafc7c8230f83 ・コーチング詳細: https://yabahappy.com/coaching ・Facebook: https://www.facebook.com/happy.maruyama ・Note:   https://note.com/yuruyabahappy ・X(旧Twitter): https://www.x.com/coach_shincha ・Instagram https://www.instagram.com/happy.coaching ・パーソナル https://smappon.jp/b9zsedvd ・ビジネス交流会 https://smappon.jp/mnl8fmsy ・公式LINE https://line.me/R/ti/p/@073rlkng #願望実現 #コーチング #対話術 #感情整理 #瞑想 #マインドセット #音声配信 #スタエフ #ビジネス #目標達成 #自分らし
10月26日
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