#53 朝活5年継続のなかそにーさんと朝活に関して語ってみた

第53回📻 朝活5年継続のHAYANEオーナーなかそにーさんと朝活に関して語ってみた！！なかそにーさんのInstagramはこちら！ https://www.instagram.com/nakasoniii_minimal なかそにーさんのボイシーはこちら💁 https://voicy.jp/channel/959384 気になることやお悩みなどあればお気軽にコメント欄にコメントをください！理学療法士兼パーソナルトレーナーとして、パーソナルトレーニングの体験も承っております！ご興味のある方はInstagramのDMでお気軽にご相談ください📩 僕の各種SNSはこちら🔗 【Instagram】 https://www.instagram.com/konichan_fitness?stkn=dnN0djBxNzNvaG1z&utm_source=qr 【note】 https://note.com/coney941112 【朝活コミュニティHAYANE】 https://hayane.net/konishi/ #目標 #習慣 #健康 #ダイエット #理学療法士 #パーソナルトレーニング　#筋トレ　#筋肉#朝活#早寝

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10月23日

こにちゃんのいきいきレイディオ

恵比寿🗼フィジカルメンテナンスサロンPHYSIO+共同代表朝活コミュニティ【HAYANE】オーナー☀️ サロン運営2年目、理学療法士10年目のこにちゃんがサロン運営のリアルや仕事、運動、カラダ作り、挑戦、そして何気ない日常についてゆるーく話す番組です。「何か始めたい」「今の自分を少し変えたい」でも、なかなか一歩を踏み出せない。そんなあなたが小さな一歩を踏み出すきっかけになるような番組を目指します。あなたの日常にそっと馴染む番組にしていきます。通勤中や散歩中、家事の合間や朝の準備のお供に気軽にどうぞ！【Instagram】 https://www.instagram.com/konichan_fitness?stkn=dnN0djBxNzNvaG1z&utm_source=qr 【note】 https://note.com/coney941112 【PHYSIO+】 https://physio-plus.jp 【朝活コミュニティHAYANE】 https://hayane.net/konishi/