【帯状疱疹と鍼灸】とにかく痛いんですよね

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鍼灸やあん摩マッサージ指圧は、二重盲検試験が組みにくく、エビデンスが集まりにくい分野です。今回は論文ではなく、うちの院の中で起きていることのひとつとして、帯状疱疹のお話をします。院で見ているのは、姿勢の崩れ・筋肉の緊張・柔軟性・左右と前後のバランス・筋力。病院の治療と鍼灸は併用できます。帯状疱疹は早めの受診と、抗ウイルス薬での治療が基本です。僕自身、トレーニングで疲れが溜まったときに出てきたことがあります。 ▼有料メルマガ『週刊からだを整える』（初月無料・月額330円） https://www.mag2.com/m/0001699782 矢上真吾｜千葉県館山市・鍼灸マッサージ院和からだみなおし処院長

10月29日

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40代からでも体は変えられる。元Jリーグトレーナー・臨床24年の鍼灸師が、体力、血流、挑戦、そして人生の作り直しについて語ります。 7〜10分で、明日から動き出せるヒントを。矢上真吾千葉県館山市にある鍼灸マッサージ院和からだみなおし処の院長(2014〜現在) https://yagamishingo.com/ 元Jリーグヴァンフォーレ甲府トップチームトレーナー(2004〜2013) 書籍『痛みのない毎日を生きる』他3冊出版 https://amzn.to/4a4vWw7 現役のライフセーバーでもあり、3児の父 2人の娘と息子1人もライフセービングクラブに所属一家で世界一になるべく毎日トレーニングを実施中