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私もなんて•••って思い、持ったことありますか？月曜朝ライブ🎙️
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月曜、朝ライブ。
睡眠、脳の話から、セルフイメージの話、そして呼吸。
私なんて•••
私にはなにもない•••
そんな思い持ったことある、今そんな風に自分のことをネガティブに捉えちゃう、そんな方はチェックしてみてね。
１２日の思い込みワークショップのお話もしました。
ご興味あるかたはこちら↓
🌀思い込みに気づくワークショップ🌀
🗓️11月12日(木)10時ー11時半
📍オンラインzoom
人生は思い込みで作られている。自分の内側に何があるかをひもとく時間。今の自分に違和感を感じているすべての方へ。
詳細
https://ameblo.jp/lighthousefield/entry-12979115332.html
0:16さやちさん来てくれてありがとう❣️
0:46しばし睡眠トーク
2:30脳と睡眠
9:00冥想と脳
10:00１２日に思い込みに気づくワークショップやります、セルフイメージについて
10:21私なんて、って思うことないですか？
18:50人生後半から自分らしく行きたい方へ
20:46自然とつながり、呼吸をしよう
23:32今ここに意識を向けるって？
25:06深呼吸して行きます
26:22呼吸を始めます
ライフスタイルコーチであり、脳の研究家
南山さんが出演されてる、めっちゃおもろい脳の話のYouTubeはこちら
https://youtube.com/watch?v=WpjspcBlMAk&si=NSLNETgbi-PaZqRz
🌿ハーブガーデンリトリート開催🧘♂️
🗓️11月9(月)、16(月)、26(木)、
12月7日(月)、14日(月) 10時ー12時
📍神奈川県茅ヶ崎市北部
自然とつながりながら、本当の自分と出会い直すリトリートタイム。もっとわたしを生きたい！、自然と繋がりたい方はぜひ♪
詳細
https://www.instagram.com/p/De8jX5dms0B/?psln=YTdreWVlZ25peDc5
🤝私の情報は丸っとこちらから。
いろんなイベントや今ここ自然とつながり、生きるメッセージをお届け。お気軽につながってね。
公式LINE https://lin.ee/966zWeN
🌿インスタはこちら
https://www.instagram.com/yorokobi_garden?igsh=MTcyNHl2bmQyNW5oOQ%3D%3D&utm_source=qr
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5日前
コメント（7）
いのうえ
よしこさんー😭😭😭
ドタバタしていたら、入れなかったぁぁぁ😣
来週こそは…っ！！✨✨✨
5日前
いいね 3
自然&本当の自分とつながるガイド|よしこ🌿
おはようございまーす！
気にかけて頂きありがとうございます❣️
私も最近遅れ気味😅
寒くなってきたし、
年末に向けて色々忙しくなりがちだけど、
今日も深呼吸大切に過ごしましょー♡
5日前
いいね 3
さみ🍊
おはよございます😊🍊
私なんて。
の、言葉はとてももったいないですよね💦
今日も〜♡笑顔で〜♡ HAPPY〜♡ 🍊
5日前
いいね 3
自然&本当の自分とつながるガイド|よしこ🌿
さみさん、
ありがとうございます😊
そうなんですよねー
ふと、そう思ってしまう時ってあると思うんですよね。
あ、
さみさんはあんまりないかなぁ、
その奥に、自分から力を奪うような思い込みがあるとしたら、、
もったいないですよねー😌
5日前
いいね 2
寄居虫（ﾔﾄﾞｶﾘ🐚）
よしこさん✨
おはようございます🙇
🙆🙌🥰🙌🫡🎈❣️♥️💕💞💝
5日前
いいね 2
自然&本当の自分とつながるガイド|よしこ🌿
おはようございまーす！
ヤドカリさん、いつもありがとうございます😊
今日も良き日をー♡
5日前
いいね 2
寄居虫（ﾔﾄﾞｶﾘ🐚）
Thank You🥰🙌🙆🙌🫡🌟💕♥️💝
よしこさん✨😘👌🌟
5日前
コメントは
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