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AIの使い方本を読まない僕に刺さった1冊『メタスキル』の話
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今日は、本『メタスキル』（深津貴之さん・けんすうさん・尾原和啓さん）についてお話ししました。
朝から公園で、カメラを自分に向けて本を紹介している人。寒すぎて、だいぶ早口になってます。
正直、AIの使い方の本はほとんど読みません。使いながらじゃないと分からないので。でもこの本は、使い方ではなく「AIを使う上での考え方」の本でした。
AI時代に加速するのは、こんなサイクルです。お金を時間に変える。浮いた時間を、人とのつながりと自分のスキルに変える。そして、それを使って社会貢献をする。
僕の場合は、ClaudeとCodexにお金を払って動画編集を時短し、浮いた時間で人に会ったり、ピラティスの先生とコラボしたりしています。
「ちっちゃくやってきたことは、間違ってなかったんだな」と思えた1冊でした。（今回は真面目すぎて、全然面白くなかったですね）
皆さんは、AIで浮いた時間、何に使っていますか？
▼『メタスキル』を読んで書いたnote
https://note.com/0202yoa/n/nd37c2d4f5644
▼動画版（YouTube・図解アニメつき）
https://youtu.be/MFbn_NsBBQ8
#理学療法士 #メタスキル #読書 #AI活用 #Claude #社会貢献 #ビデオポッドキャスト #朝散歩
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