ともえのごきげんラジオ🌸人生が自然と楽になる「ととのえ習慣」

ともえ🌸五穀甘酒でととのう、自分を大切にするレッスン✨

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頑張りすぎてるあなたへ🌿 “ちゃんとしなきゃ”を手放して人生が自然と楽になる「ととのえ習慣」 40代から人生捉え直しもっとラクに、自分らしく、心地よい暮らしを育てるヒントをお届けします🌸 「誰かの期待に応える人生」から「本音で生きる人生」へ。つらかった過去も、見方が変われば、これからの生き方はやさしく変わります✨✨ ⸻ 📻配信日時月、火、木、金　夜20時過ぎ日　朝7時過ぎ 🎙️不定期ライブ・君は何しにスタエフへ・ともえのごきげんCafe talk ※コラボのお誘い✨嬉しいです！ ⸻ ＼ともえの「ととのえ」／・人生を捉え直す視点・身体から心をゆるめる・古の叡智を現代に活かす暮らし・ノートとことばで、本来の自分に還る習慣 ⸻ 🌿 現在、シェアしているもの 🌿 💖五穀甘酒でととのう私を大切にするレッスン https://mosh.jp/services/334231 👉✨腸から整えて、心まで軽くなる✨ 💖 言葉の力で、らしさ✨ととのう自己対話お試しレッスン https://mosh.jp/services/302868 👉 ✨ぐるぐる思考がスッキリととのう✨ 💖 本来のわたしに還るオンラインコミュニティ「ここラボ」 https://mosh.jp/services/227209 👉 ✨一人じゃできない変化が起きる✨ 今のままじゃ嫌だなって思ってるなら一歩踏み出しに来てほしい✨ 💫ともえの公式LINE💫 https://lin.ee/gpZWDrX ⸻ 📔ともえについて「本来のわたしに還る」女性のためのコミュニティ"ここラボ"主宰元中高教員。人の成長や変容に関わることで深い喜びを感じます。度重なる喪失体験をきっかけに「どう生きるか」を問い続けてきました。夢は、人が「本当の自分に還れる」場をつくること🏫 （令和のトモエ学園とシェアハウス妄想中💓） 💌レターやコメントもお待ちしています。　深く響き合えたら嬉しいです🥰 💫ともえの公式LINE💫 https://lin.ee/gpZWDrX

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【コラボ予告】6/2(火)18:00〜Cuminさんと🌿✨ ゆるまるラジオ📻第７話「自然に任せる。カラダは賢い」というトークテーマでカラダとこころのいろいろをお話しますね😊 今回はおやつについても、話せるかな🤭💓 自然体で心地よいCuminさんとのおしゃべり午後のリフレッシュタイムにお耳寄りくださいね🌿✨✨✨ 今日18:00〜ともえのチャンネルにて🥰❣️

2日前