コンディショニングコーチ・石原のラジオチャンネル
石原幸洋
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コンディショニングコーチ(いわゆるスポーツトレーナー)の石原幸洋が、不定期に配信していきます。 トレーナーとして戦う日々、 これまでの歩み方や思い出話、 日々の気付きや学び、 尊敬する方々のお話、 などなど、皆さまの活力に変えていただけるような、私のありのままの姿をお話していこうと思います! ----------------------------------------------------- ☆公式ホームページはこちら↓ https://www.gush-c-o.com ☆『石原幸洋コンディショニング推進室』 Facebookの非公開・限定ページにて、 日常の健康づくり・身体づくり・コンディショニング法など、 日々の生活やお仕事・スポーツに役立てる情報を、また石原の日々の活動や挑戦の様子、 プロのトレーナーとして戦う、リアルタイムのそのまんまの姿を、 表には出さない情報や裏側を含めてお届けしています。 https://community.camp-fire.jp/projects/view/297260 ☆『石原幸洋 コンディショニング研究所』 オンラインストレッチ・トレーニング会の内容解説や、カラダに関する豆知恵・コツを毎日配信中! 隙間時間にサクッと読める健康情報として、お役立てください!(無料です!) https://lin.ee/1047pr9 ☆日々、インスタライブ・Facebookライブにて、『オンラインストレッチ・トレーニング会』を配信しています。 こちらは無料です! ぜひ、一緒にストレッチしながらコメントください! https://www.instagram.com/yukihiro_ishihara/?hl=ja -----------------------------------------------------
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