EOLラジオ｜心と暮らしの整えかた
加藤陽一
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EOL（Ease of Living：暮らしやすさ）という視点から、パニック症・体調の不安定さ・親子の関係で起きやすい“毎日のしんどさ”をやさしく整理するラジオです。
・急に不安が強くなる時
・朝から調子が整わない日
・子どもにどう声をかけていいか迷う場面
・生活のリズムが乱れやすい時
こうした「説明しにくい違和感」には、理由となる負荷や状態の重なりがあります。
専門用語は使わず、日常に落とし込みながらわかりやすくお話しします。
気負わず聴ける5〜10分の番組です。
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