居場所　あったかサロン

人よりたくさんのことを感じてしまって、 いつも疲れてしまう方へ。 このラジオでは、 日常の中で感じたことや 体や心の小さなサインを丁寧に見つめながら、 自分を大切にするヒントをお話ししています。 「それなら疲れて当然だよね」 そう思えるだけで、 少し心がゆるむことがあります。 静かに、自分に戻りたい時に 聴いてもらえたら嬉しいです。