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チャンピオンズリーグのインテンシティをどう考えるか。

久しぶりのFM Sunnyの配信です。今回は最近の取り組みやチャンピオンズリーグを観て、今後どのように活動していくかについてお話ししています。めちゃくちゃ面白い記事です。明日、バイエルンにはなれないから、ACWRと単調度を確認して、”適切な”トレーニングをする。 https://note.com/pittockwriters/n/ndd2f63743a1a?magazine_key=mc15d058d53e9 チアゴターンについてまとめました。回旋系伸張反射の極意。変態チアゴターンを考察する。 https://note.com/sunnyboy/n/ne2f6fb97bf4a?magazine_key=mc15d058d53e9 #今ハマっているもの #UCL #サッカー

2020年9月2日

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FM Sunny フットボールパフォーマンスを探求する

サッカー選手のパーソナルトレーナーをしています。身体、心理学、そして脳科学を専門的に扱っています。サイバー型フットボールクラブ FC pSolsを運営し、アパレル、執筆、トレーナーデザイン、インソールの開発など、身体と心、脳科学の世界からフットボールをデザインしています。Twitterではトレーニングにまつわるあれやこれ。Instagramではトレーニングコンテンツを配信。 FC pSols HP：リスクを冒さぬ退屈な日本のサッカーを圧倒的な思考で変革する。 https://fcpsols.com/ FCP apparel insole：女子サッカー選手の個性を引き出すためのアパレル。フットボールパフォーマンスに特化したインソール。 https://fcpstore.thebase.in/ Sunny's note：フィジカルや認知フットボールを配信しています。 https://note.com/sunnyboy #スポーツ #サッカー #トレーニング #フィジカル #筋トレ