フットボールパフォーマンスにバネの要素が必要不可欠。
バネのセンサーや活用するポイントなど解説します。
トレーニング紹介はInstagramより
https://www.instagram.com/p/CIQFlDbDON0/?igshid=1d8ky4lv0uk1v
足裏のバネをフットボールに変換する
https://note.com/sunnyboy/n/nbbabe6afed5b
バネは短期間で本当に身につくのか。
https://note.com/sunnyboy/n/n5d888817399e
選手のジャンプ能力特性の違いから選択するサッカー選手のトレーニング戦略
https://note.com/keidmatsu/n/n5da708d399e4?magazine_key=mc15d058d53e9